精神衛生薄毛に悩む男性にちょっと勇気の出るお話
薄毛に悩んでいるんだったら、短髪にするものおすすめ。 こんな良いことがたくさん。 ・苦難な大仕事をやり切った達成感から自己肯定感がアップする ・潔い人、決断力がある人（のように）見える ・お金が節約できる（シャンプー代、床屋代） ・時間が節約できる（ドライヤー時短、髪形セット時短） そして、万一、失敗したと思っても、一か月もすれば髪は伸びて元に戻るよ。 やり直せるんだから、いろいろ試してみよう。
肉体・健康
精神衛生
精神衛生勝負は時の運より、気の持ちよう
「あきらめたら、そこで試合終了」は本当。 弱気や謙遜、迷いは勝利を遠ざける。 窮地に陥っても常に良い結果をイメージし、今目の前のプレーや課題に全力を尽くすことが大事。 まぐれや棚ボタ的な幸運が訪れたなら、ためらいなく、ありがたく、全部頂く。 謙遜や控え目な態度は、勝った後ですればいい。
精神衛生人生75年時代の生き方
人生100年時代は西暦2100年以降の話。たぶん。 今を生きる私らは健康寿命75歳の方が大事。 75歳までを最適化する人生設計の方がシアワセになる気がする。（個人的意見ですが）
肉体・健康歯の値段は1本100万円って知ってた？！
歯の価値は1本100万円、口の中全部で3000万円。 定期健診・クリーニングのわずかなお金で歯を失わずに済む。 歯医者は痛くない時に行けばちっとも怖くなく、むしろ気持ち良いよ。
肉体・健康全力で頑張らないのはいいこと？
全力で頑張るのは美徳かもしれないが、必ずしも最良の結果になるとは限らない。 最高速度の車はストレートは良くてもカーブでは適切に曲がれない。 7，8割の力で出力をコントロールしながら、正確性も高めるのが良いんじゃないかな。 スポーツでも人生でも次のプレーに移る余力、試合を乗り切る出力コントロールしてこ。